Equilibrate

Ce dimanche 16 avril, je repensais à ma résolution de Nouvelle Année : maigrir !

Vous savez ! Cet objectif que se fixe un individu, qui parfois l'abandonne après

les galettes, les crêpes, les anniversaires, les œufs au chocolat ; etc ...

6h du matin, j'allume la radio S-CAUSES.FR et là, durant une heure, ma bonne résolution me revient en tête !      

Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée,

celui que propose Chloé FORASTE le confirme,

le thé à la pêche donne de la pêche !

Au Club de Nutrition Equilibrate de Carcassonne, Equilibrate | Carcassonne | Facebook 

il est possible de se réunir pour partager des repas et de faire des sorties randonnées pour rester en forme et d'avoir un lien social dans ce groupe.

Où que vous soyez, Chloé garde un contact avec vous sur les réseaux sociaux et en visioconférence.

En ce 105ème jour de l'année 2023, fini de tremper le fromage dans le café

et je jette la boîte de chocolats, je chausse les baskets et je file pour un marathon, dans 105 jours mon but sera atteint.

Avant de faire celui de New-York ou de Paris, je vais commencer par du CrossFit. Et vous ?

Le Club de Nutrition est situé au 13 Rue des Pyrénées 11000 Carcassonne

Epione Pôle Santébien-être | Facebook 

Courriel : chloeforaste@gmail.com

Téléphone : 06 34 55 20 88

Jimmy