Carcassonne

  • SANDRA ORTU ET STEVE ALLISTER

    Ce vendredi 19 janvier 2024, pendant que le Nord était comme une banquise, il y avait en même temps deux artistes en direct sur www.scauses.com qui réchauffaient les ondes avec leurs accents du Sud :

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    Carcassonne a des artistes fabuleux, qui chantent sur des scènes + ou - grandes.

    L'ouverture de la Foire de Marseille le 22 septembre 2023 était l'un des plus souvenirs de Sandra ORTU : Ouverture Foire de Marseille: vendredi 22 septembre 2023 - YouTube

    Tout comme la Journée Solidarité à Carcassonne :

    Ensemble version EP Journée solidarité Carcassonne - YouTube

    Des Journées Mondiales et Nationales, il y en a tellement, par exemple le 21 janvier : 

    Journée Internationale des Câlins. 

    Les grandes salles font rêver, tout comme sur les croisières; dont Steve ALLISTER montra son talent tout en naviguant sur les eaux.

    Tous les deux sont passionnés par le sport.

    Ils ont aussi des occasions de chanter ensemble, comme le titre d'une des chansons de Sandra ORTU : "Ensemble".

    Ce duo donne de bons conseils pour celles et ceux qui souhaitent concrétiser leurs rêves de faire comme Sandra et Steve : chanter les émotions, chanter ce qu'ils / elles ressentent.

    Ne pas abandonner, continuer à faire les tremplins, les petites scènes, toujours poursuivre son objectif, ...

    Sandra propose des Goodies pour ses fans : des mugs et des porte-clefs, par contre sa coupe elle la garde, elle y tient beaucoup.

    Steve nous propose de regarder les artistes : combien d'entre elles / eux chantent et bougent en même temps ?

    La guitare à proximité, c'est super pour y jouer quelques notes en direct, pendant l'interview. 

    6 cordes, 5 doigts, ce n'est pas facile pour tout le monde, mais quesque c'est mélodieux quand on est guitariste.

    Si vous êtes une association, ou une entreprise, et que vous souhaitez inviter Sandra et Steve pour chanter lors d'un concert caritatif, n'hésitez pas ! 

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    ‎EP ENSEMBLE - EP – Album par SANDRA ORTU – Apple Music

    SANDRA ORTU - EP ENSEMBLE : chansons et paroles | Deezer

    SANDRA ORTU - YouTube

    JE VIS MUSIQUE - titre et paroles par SANDRA ORTU | Spotify

    Nous avons même eu la chance de les entendre chanter en direct.

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    On adore les Goodies de Sandra, à quand un calendrier avec 12 photos de Steve ? :-)

    Player / Programmation (scauses.com)

    Merci à Sandra ORTU et à Steve ALLISTER

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    Et à bientôt pour une nouvelle interview dans l'émission : "La Toto Mobile" :

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    Club soutien PRO de S-CAUSES : ICI 

    Partenaires associatifs : iCI 

  • Les Chroniques d' Emilie et Jimmy avec Chloé FORASTE

    Ce dimanche 16 avril, je repensais à ma résolution de Nouvelle Année : maigrir !

    Vous savez ! Cet objectif que se fixe un individu, qui parfois l'abandonne après

    les galettes, les crêpes, les anniversaires, les œufs au chocolat ; etc ...

    6h du matin, j'allume la radio S-CAUSES.FR et là, durant une heure, ma bonne résolution me revient en tête !      338575035 3312071435708979 8126229764526973373 n

    Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée,

    celui que propose Chloé FORASTE le confirme,

    le thé à la pêche donne de la pêche !

    Au Club de Nutrition Equilibrate de Carcassonne, Equilibrate | Carcassonne | Facebook 

    il est possible de se réunir pour partager des repas et de faire des sorties randonnées pour rester en forme et d'avoir un lien social dans ce groupe.

    Où que vous soyez, Chloé garde un contact avec vous sur les réseaux sociaux et en visioconférence.

    En ce 105ème jour de l'année 2023, fini de tremper le fromage dans le café

    et je jette la boîte de chocolats, je chausse les baskets et je file pour un marathon, dans 105 jours mon but sera atteint.

    Avant de faire celui de New-York ou de Paris, je vais commencer par du CrossFit. Et vous ?

    Le Club de Nutrition est situé au 13 Rue des Pyrénées 11000 Carcassonne

    Epione Pôle Santébien-être | Facebook 

    Courriel : chloeforaste@gmail.com

    Téléphone : 06 34 55 20 88

     

    Jimmy 

     

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